Genieße bewusst, lebe gesund!

Stand: 18. Mai 2026

Krebsselbsthilfetag
Vortrag / Infostand
Rostock

Di, Jun 30 2026, 5 - 8pm
Gesund ernähren
Beratung & Angebote

Veranstalter: Onkologisches Selbsthilfe-Netzwerk Rostock 

Kommen Sie gerne vorbei und Informieren Sie sich!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich und die Teilnahme kostenfrei.

Adresse

Historischen Nordhof des Klosters zum Heiligen Kreuz
18055Rostock
Deutschland

Alle Termine

Beratung & Angebote

Lebensmittel

Wir beraten Sie, wenn Sie Zweifel an der Qualität eines Lebensmittels haben – etwa wegen Aussehen, Geruch, Konsistenz oder Abweichungen zur Produktbeschreibung. Sie erhalten Orientierung zu typischen Qualitätsmerkmalen, zu Lagerung und Haltbarkeit sowie zum Umgang mit verdorbenen oder fehlerhaften Produkten. Auch zur richtigen Reklamation und zur Sicherung von Belegen geben wir Ihnen praxisnahe Hinweise.

Beratungsstelle Rostock
Dauer: nach Bedarf
Kosten: kostenfrei
Beratungsart: Telefonische Beratung, Schriftliche Beratung, Persönlich vor Ort

Ratgeber

Vegetarisch kochen

Wer sich gesund und fleischlos ernähren möchte, dem liefert "Vegetarisch kochen" über 100 abwechslungsreiche Rezepte für jede Jahreszeit. Dabei zeigt sich: Kreatives Kochen, Schnelligkeit und regionale Zutaten müssen sich nicht ausschließen.

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Gesunde Ernährung von Anfang an

Wenn ein Kind geboren wird, haben Eltern viele Fragen. Dieser Ratgeber unterstützt Sie dabei, Ihrem Baby einen gesunden Start ins Leben zu ermöglichen.
Mit verschiedenen Grundrezepten für den ersten Brei und vielen nützlichen Tipps für Ihren Alltag mit einem Baby.

€ 12,- (Buch) | € 9,99 (E-Book)

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Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?

Blähungen, Durchfall, Verstopfung und Bauchschmerzen schlagen auf unser Wohlbefinden. Aber woher kommen diese Beschwerden und was hilft dagegen? Wie eine darmfreundliche Ernährung aussieht und was jeder selbst tun kann, um Beschwerden zu kurieren und vorzubeugen, erfahren Sie in diesem Ratgeber.

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Quelle:

Verbraucherzentrale

Fix Food

Zeitnot hält Sie vom Kochen ab und lässt Sie öfter, als Sie eigentlich wollen, zu Fertigprodukten greifen? Dieses Buch schafft Abhilfe! Es zeigt, wie Sie auch mit wenig Zeit fantasievoll und gesund mit vielen frischen Zutaten kochen können.

€ 12,90 (Buch)

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Wie ernähre ich mich bei Diabetes?

Ess- und Lebensgewohnheiten können Diabetes Typ-2 positiv beeinflusse: Mit allen aktuellen Erkenntnisse aus der Ernährungstherapie und über 60 Rezepten.

Euro 19,90 (Buch) | Euro 13,99 (E-Book)

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Quelle:

Verbraucherzentrale