Lebensmittel - Vom Einkauf bis zur Lagerung

Stand: 06. Oktober 2026

Im Rahmen des Verbundprojektes "Gesund und nachhaltig essen mit kleinem Budget"
geschlossene Veranstaltung

Mo, 23. November 2026, Ganztägig
Auswählen, Zubereiten, Aufbewahren
Beratung & Angebote

Adresse

KiFaZ "Naturwerkstatt"
18109Rostock
Deutschland

Alle Termine

Beratung & Angebote

19
NOV

Gesunde Ernährung im Familienalltag

Im Rahmen des Verbundprojektes "Gesund und nachhaltig essen mit kleinem Budget"
Kommen Sie gern vorbei!

Do, 19. November 2026, 14:00 - 17:00
Auswählen, Zubereiten, Aufbewahren
KiFaZ Stralsund, Hellmuth-Heyden-Weg 8, 18435 Stralsund
kostenfrei

Ratgeber

Fix Food

Zeitnot hält Sie vom Kochen ab und lässt Sie öfter, als Sie eigentlich wollen, zu Fertigprodukten greifen? Dieses Buch schafft Abhilfe! Es zeigt, wie Sie auch mit wenig Zeit fantasievoll und gesund mit vielen frischen Zutaten kochen können.

€ 12,90 (Buch)

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Vegetarisch kochen

Wer sich gesund und fleischlos ernähren möchte, dem liefert "Vegetarisch kochen" über 100 abwechslungsreiche Rezepte für jede Jahreszeit. Dabei zeigt sich: Kreatives Kochen, Schnelligkeit und regionale Zutaten müssen sich nicht ausschließen.

€ 9,99 (E-Book)

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Familienküche

Alle Eltern wollen das Beste für ihre Kinder, doch oft ist es im Alltag gar nicht so einfach, allen Wünschen und Bedürfnissen gerecht zu werden. Warum gesunde Ernährung nicht teuer und zeitaufwendig sein muss, erläutert dieser Ratgeber.

€ 19,90 (Buch) | € 15,99 (E-Book)

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Quelle:

Verbraucherzentrale

Haushalt im Griff

Haushalt geht eigentlich ganz einfach – wenn man weiß, wie. Waschen, Putzen, Einkaufen und Kochen gehören zwar zum Alltag, sollten aber nicht mehr Geld und Ressourcen beanspruchen als nötig. Die Experten der Verbraucherzentrale zeigen, wie das geht. Mit vielen praktischen Tipps und Checklisten.

€ 20,- (Buch) | € 15,99 (E-Book)

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Gewicht im Griff

Das 10-Punkte-Programm: Wer für eine gesündere Ernährung im Alltag praktische Unterstützung sucht, findet hier die richtige Hilfe. Der Ratgeber klärt auf, wie viel der Körper wovon braucht, warum Vollkorn wertvoll ist und was von pflanzlichen Alternativen zu Milchprodukten zu halten ist.

€ 20,- (Buch) | € 15,99 (E-Book)

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Quelle:

Verbraucherzentrale